Vorsätze 2016

January 8, 2016

 

Das neue Jahr ist erst wenige Tage alt. Dabei steht die Gesundheit zu verbessern und das eigene Wohlbefinden zu steigern meist an erster Stelle, wenn es darum geht Vorsätze für das neue Jahr zu haben. Aber bleiben wir auch dabei regelmäßig etwas dafür zu tun? Kommt nicht oft etwas dazwischen? Wir haben zu wenig Zeit oder was mache ich am besten damit ich mein ganz persönliches Gesundheitsprogramm finde, dauerhaft. Es soll zu meinen Zielen, meinem Tagesablauf und vor allem zu meiner Person passen. Ein Personal Trainer ist dafür da, damit Sie am Ball bleiben um an Ihrer Gesundheit zu arbeiten, das wichtigste was Sie haben. Ab jetzt werden Ihre Vorsätze nicht mehr nur Vorsätze bleiben. Entscheiden Sie sich, dann gehen wir einen gemeinsamen Weg, damit es Ihnen gut geht.

 

Ihr Personal Trainer Benjamin Schollbach

 

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